Estudo descobre importantes benefícios da canela para a saúde

Estudo descobre importantes benefícios da canela para a saúde 

Estudo descobre importantes benefícios da canela para a saúde De acordo com um estudo da Universidade Estadual Ball (Indiana, EUA),adicionar uma colher de canela na sua comida no café da manhã pode reduzir drasticamente os níveis de açúcar no sangue, diminuindo potencialmente a chance de desenvolver diabetes.
O estudo envolveu 37 participantes adultos de peso saudável ou obesos. Os pesquisadores descobriram que, quando os adultos, tanto com peso saudável quanto obesos, comiam cereal com 6 gramas de canela, seus níveis de açúcar no sangue diminuíam 25% nas próximas duas horas, em comparação com os que não consumiam canela.
Diabetes x canela: 6 gramas de canela equivale a cerca de 2 colheres e meia de chá – mais do que uma pitada, mas, segundo os autores do estudo, os participantes acharam o sabor dos alimentos aceitável.
Os cientistas chegaram à conclusão de que a canela reduz a concentração de glicose no sangue e aumenta a sensibilidade à insulina, reforçando a capacidade do corpo de afastar o diabetes.
“Cerca de 80 milhões de adultos americanos têm pré-diabetes, uma condição caracterizada por hiperglicemia, que muitas vezes leva à diabetes”, disse a pesquisadora Jo Carol Chezem, que leciona nutrição na Universidade: “-Estamos muito animados com os resultados do estudo e planejando pesquisas semelhantes em indivíduos com pré-diabetes e diabetes”.
A canela pode ser adicionada a uma grande variedade de alimentos. Algumas ideias incluem iogurte, cafés e chás gelados, batidas de fruta.
As descobertas da pesquisa podem desempenhar um papel importante em ajudar milhões de pessoas a se manterem saudáveis, simplesmente adicionando um ingrediente saboroso no seu dia-a-dia.
Segundo o Ministério da Saúde brasileiro, o diabetes está se tornando a epidemia do século e já afeta cerca de 246 milhões de pessoas em todo o mundo. Até 2025, a previsão é de que esse número chegue a 380 milhões.
No Brasil, de acordo com o Vigitel 2007 (Sistema de Monitoramento de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas Não Transmissíveis), a ocorrência média de diabetes na população adulta (acima de 18 anos) é de 5,2%, o que representa 6.399.187 de pessoas. A prevalência da doença aumenta com a idade (18,6% da população com diabetes têm 65 anos ou mais).
Os pesquisadores explicam que, em 2011, um relatório revelou que 5,6% da população adulta em Indiana têm pré-diabetes ou algum tipo de diabetes. O custo de assistência médica para uma pessoa com diabetes no país é de cerca de 11.744 dólares por ano (cerca de R$ 23 mil), em comparação com 2.935 dólares (R$ 5.751) para uma pessoa sem diabetes.
Conforme os cuidados de saúde tornam-se mais caros, o estudo sugere a canela como uma abordagem de baixo custo para a modificação de glicose no sangue.

Natrum Muriaticum a Homeopatia do Amor

Numa época em que ouvimos inúmeras vezes: -Eu te amo, nunca se viu tanta violência entre os jovens, famílias desfeitas, e a violência das guerras num enfrentamento sem fim. Natrum Mur é o Homeopatia do Amor, toda a humanidade deveria se prevalecer dos benefícios deste medicamento.<p>

Natrum Muriaticum é o sal de cozinha comum, substância única pelo número de propriedades que apresenta.
O sal absorve, retém e condensa, cristaliza e preserva. Estas propriedades serão vistas tanto no plano físico quanto no plano mental do paciente Natrum Muriaticum.
Todos os processos biológicos acontecem no meio salino e Natrum Muriaticum é parte integrante de nosso organismo, onde mantêm o equilíbrio osmótico dos líquidos orgânicos, regula a embebicação de água do protoplasma, dos núcleos celulares e permite assimilar os outros sais.
Dada sua importância, podemos dizer que no indivíduo onde há falta deste sal há um enfermo fraco, desidratado e débil que, em geral, configura um quadro de falta de alegria, indiferença, melancolia e sem esperança.

Teoria:
A teoria fundamental da homeopatia é que substâncias capazes de curar enfermidades são capazes de produzir enfermidades semelhantes em organismos sãos.
A transmutação que a substância sofre pelo peculiar processo adotado na homeopatia –“trituração e sucussão”. Traz à luz um novo mundo de poderes que a natureza mantêm latente nas substâncias naturais. Estes processos operam por assim dizer uma nova criação. Os sintomas devem ingressar em sua estrutura, portanto o atendimento de um paciente para indicação homeopática não deve ser com peças soltas, mas sim dentro de uma totalidade.

Simbolismo
Mar. Assim como agrava e melhora pelo mar, também esta com o tema compaixão e piedade. Quando percebe a compaixão dos demais, Natrum começa a chorar, (Não gosta que tenham lástima dele).
Peixe. Sente náuseas só em pensar em sal.

Sintomas Mentais
Afeto necessita de quantidades exageradas de água e de sal (acreditam que a comida sempre precisa de um pouco mais de sal.
Ansiosidade por incapacidade de liberar ou expressar sua “ansiosidade”
Descontente. “Está sempre”.
Egoista: Só se identifica com seu próprio problema
Deprimido. “Está sempre”.
Passado, esta sempre lembrando o passado.
Não se permite sentir prazer.
Vulnerabilidade emocional levando à introversão.
Pessoa fechada (tendem ao alcoolismo).
Evita ser magoado ou magoar os outros a todo custo.
Tenta não demonstrar suas emoções, preferindo chorar escondido, ou quando tomam banho.
Grande senso de responsabilidade.
Integridade. As pessoas confiam neles.
Extremamente desconfiados, mantém sempre um segredo.
Tendência histérica quando as emoções não podem mais ser controladas.
Ri sobre assuntos sérios.
Risadinha que se torna riso histérico.
Soluços histéricos, incontroláveis com sacudidas, espasmos e contrações musculares.
Humor variável.
Fantasia sobre relacionamentos afetivos “esperam um marido rico para casar".
Enamora-se por pessoas inatingíveis.
Fortemente atado emocionalmente não demonstrando.

CRIANÇAS:
Responsáveis.
Sensíveis às discórdias (ex. brigas).
Necessidade de afeto, embora nem sempre demonstrado.
Acessos de raiva quando repreendida,
Lento para aprender a falar.

GENERALIDADES:
Predominantemente aquecido (pode ser friorento).
Transtornos por mágoa.
Periodicidade
Dores em pontadas.
Esclerose múltipla.

COMIDA E BEBIDA;
Desejo:
Sal, peixe, ácidos (limão), amargo, cerveja.
Aversão:
Gordura, comida viscosa, frango, peixe, pão.

Ignatia e a dor de cabeça.

Febre sem sede, que agrava estando coberto.
O paciente tem sede e a face vermelha durante os calafrios, melhorando pelo calor externo.

Dor de cabeça congestiva, pressiva, em regra só de um lado, que melhora desde que deitado sobre o lado doloroso e termina sempre por abundante emissão de urina. O paciente tem a sensação como se um prego estivesse enterrado na parte lateral do crânio.
Enxaqueca que tem a sua origem em determinados odores, nomeadamente pelo fumo do cigarro.
Suores faciais, numa parte do rosto bem delimitada, enquanto come.
A cor do rosto modifica-se no estado de repouso.

Sensação de aperto faríngeo, como se uma bola subisse e a estrangulasse, agravando por qualquer emoção ou contrariedade. 
Sensação de fome com notável fraqueza ao nível da boca do estômago, que não melhora comendo.
Náuseas que melhoram ao comer.
Dispepsia paradoxal. O doente ingere uma refeição indigesta ou pesada e sente-se bem, enquanto que uma refeição leve ou de regime o deixam marcadamente doente.
Dor aguda quando defeca, acentuando-se no caso das fezes serem moles. Queda do recto.
Hemorroidas dolorosas que melhoram caminhando. Saem com as fezes, havendo que fazer com que reentrem.
Diarreia de carácter emotivo, por contrariedade, medo, mágoa ou emoção.
Prisão de ventre em viagem, com necessidade imperiosa de defecar.

Tosse seca, em espasmos. Quanto mais tosse, mais vontade tem de tossir.

Desejo sexual com impotência.
Frigidez e esterilidade.

Taquicardia como consequência de emoções, medo, mágoas ou contrariedades.


AGRAVAÇÃO: pela mágoa e emoções; pelo frio; pelo contacto; pelos odores violentos; pelo fumo do tabaco; pelo café; pelo álcool.

MELHORA: pelo calor; pela pressão forte; caminhando; engolindo. Fonte: parte do texto  josemariaalves.blogspot.com.br

Ignatia e as doenças mais comuns nas mulheres

Citemos Allen - "As pessoas mentalmente e fisicamente esgotados por uma dor concentrada e prolongada" (Allen) ou ainda "A alteração das condições mentais em um tempo incrivelmente curto, da alegria à tristeza, do riso às lágrimas" (Allen) ou "Temperamento finamente sensível, sentimentos delicados" (Allen). 

Pronto temos o principal cardápio dessa personalidade exposto a mesa. Hahnemann faz o alerta preciso no caso da análise dessa personalidade quando afirma: "Ignatia  só é aplicável na cura e apreensões e condições agudas".

Ignatia apresenta o estado “agudo emocional”e enquanto não estoura, não começa a melhorar. Verdadeiramente uma personalidade muito mais feminina que masculina. A aplicação da medicação adequada a ela, não esvai o choro e a fragilidade de uma vez, mais dá uma clareza mental absurda. Ela pelo ao menos consegue saber porque está chorando.

Muito associada a mulheres fortes e liberadas, ativas e inteligentes, prontas para provarem ao mundo o seu valor.

Perda, separação e paradoxo definem muito bem esta personalidade. Como Ignatia é extremamente organizada, sem ser chata, o sentimento e a estrutura sentimental são o seu ponto chave de adoecimento.

Essa personalidade adoece por amor, por perda, por desapontamento, distanciamento afetivo, morte de pessoa que ama, a sensação de ter perdido e separado. Chega a ser chamada de a contradição em pessoa, aí uma pequena defesa: é que ela pode cozinhar divinamente bem e ser campeã de box, uma alta executiva e uma dançarina de sucesso, pode fazer muita coisa devido ao seu refinamento e a sua necessidade cultural e intelectual. Não é atoa que viajar melhora tudo numa personalidade Ignatia. Por isso o paradoxo e a contradição. Seu refinamento artístico sempre se apresenta, desde a infância.

Outra coisa comum em qualquer fase da sua vida é a extrema responsabilidade pelos outros. Consigo mesma é grande , mais a auto confiança também, com os outros chega a ser demasiado. Não com todos, mais se ama muito uma pessoa ela certamente se sentirá responsável pelo insucesso alheio.

Outro contraste grande, essa personalidade gosta de poemas e temas sedutores e cheios de magia, ao mesmo tempo poderá organizar as contas da casa ou de uma empresa. É que o organismo mental diário, racional e calculista não a incomoda, e ela é boa nisso, possui uma visão loga e retilínea das coisas. Entretanto o medo das incertezas e inseguranças rondam e adoecem.

O medo do NUNCA MAIS, essa pode ser uma das frases comuns quando essa personalidade adoece. Guardar e remoer sofrimentos são comuns pra ela, achando que vão se dissolver, mais que nada, ficam cada vez mais denso. 

O idealismo se confunde com sua história de vida e por tanto o desapontamento nunca mora longe. Ignatia chora quando só, raro na frente dos outros, aliás é muito difícil para as outras pessoas imaginarem que algo vai mal. 

Sendo assim seu pesar é silencioso, com suspiros e discrição. Eis o início do problema, logo depois histeria, humor variável e totalmente imprevisível. Mais quando conseguir explodir não terá remorsos e com certeza será rude e poderá parecer insensível. Fim do problema, tudo dito, aquilo acabou, não fica remoendo mais.

As doenças mais comuns nas mulheres de Ignatia são:

A anorexia nervosa,

A claustrofobia,

Medo da insanidade, medo de adoecer – seguidas de dores musculares e fortes contrações musculares.

Ignatia come e emagrece, para perder o apetite precisa muito e as vezes melhora comendo comida pesada e estando com nauseas.

Pode ter paralisia momentânea e súbita - “Kent”, paralisado sem saber o que fazer nas coisas mais básicas. Sua ira é acalmada com Arsênico.

Existe a propensão a verrugas como em Thuya, assim como a dor de cabeça em batidas pequenas.

O rosto e a as orelhas apontam uma serosidade a mais e o suor se apresenta apenas na face. Sua audição fica confusa para tudo, exceto para a voz humana. Uma das primeiras reclamações físicas de uma personalidade Ignatia nó na garganta e o aperto do peito que prende a respiração, como se a vontade do choro não fosse passar nunca. Dói como se tivesse levado um murro . Assim como períodos de menstruação suspensos ou irregulares por causa de algum transtorno emocional, afora isso e com um exercício físico regular que ajuda no relaxamento muscular a menstruação tende a ser tranquila.

Ignatia tosse de nervoso e tem palpitações por pesar como Digitalis, sofre de espasmos nas costas e nos ombros por pesar, formigamento nas extremidades e insônia ou sonolência por pesar, por sofrimento emocional. Ignatia é feita de emoções na alma e de matéria sólida no resto do corpo.

Se bem estruturada essa matéria chega quase a perfeição e atenção: banalidades não são os sofrimentos de Ignatia. . Traição, covardia, injustiça, abuso e crueldade são as faces daquilo que essa personalidade repudia e sempre em qualquer profissão que tenha ou vida social que leve, esses serão seus conflitos e suas convicções de luta.

OBS :Fonte de parte do texto:homeopatiaparamulheres.blogspot.com.br

Arnica Montana é indicado para a população próxima de Chelyabinsk, onde após a uma grande explosão no céu que deixou cerca de 1000 pessoas feridas na Rússia.

Arnica Montana o medicamento das tragédias. Arnica Montana é o medicamento homeopático indicado especificamente para as situações onde haja resultados calamitosos de grandes impactos com consequências traumatizantes, podendo ser individual ou coletivo.

Todos os brasileiros devem tomar a Arnica Montana, devido ao fato recente ocorrido na boate Kiss,Santa Maria no Rio Grande do Sul- Brasil, onde inúmeras famílias perderam seus filhos num terrível incêndio, ocorrendo uma comoção nacional e internacional.

Arnica Montana é indicado para a população próxima de Chelyabinsk, onde após a uma grande explosão no céu de um meteorito que deixou cerca de 1000 pessoas feridas na Rússia. Fonte: Matéria médica homeopática

- Transtorno por injúria. Transtorno por perda, lesão superficial ou profunda na sua integridade física, emocional ou psíquica. Dores. Perda pecuniária.

- Pensam que estão bem, mandam o médico embora.

- Medo dos outros se aproximarem dele, de ser tocado, machucado.

- Medo do vento, de morte súbita.

AGUDOS:

- Hematomas nas injúrias ou cirurgia.

- Sensação de contusão.

- Sensação dolorosa quando tocado.

- Sensação de que a cama está dura (Bapt, Rhus-t, Pyrog).

- Concussão cerebral.

- Epistaxe por lavar o rosto.

- Torcedura (Bry, Rhus-t)

- Parto: para induzir o trabalho de parto. sensação de machucado após o parto.

GENERALIDADES:

- Queixas depois de cada trauma (Nat-s).

- < Tempo frio úmido.

- < Pancadas.

CABEÇA:

- KN: Cabeça quente e corpo frio.

ESTÔMAGO:

- Eructações com CHEIRO DE OVO PODRE.

- KN: sente como se o estômago pressionasse contra a espinha.

RETO:

- Diarréia com cheiro de ovo podre.

TÓRAX:

- Dor em torno do coração e medo de doença cardíaca < noite.

- Angina pectoris: sensação de machucado no tórax.

EXTREMIDADES

- Artrite < tempo frio úmido.

- Dor articular < pancadas

PELE: - Erupções SIMÉTRICAS (1º remédio).

Obs: As indicações abaixo são para os adultos.

Obs: Nos casos de tragédias: - "Arnica Montana" diluição CH 30/20 ml - 4 gotas várias vezes, até se sentirem mais aliviados. Nos dias seguinte, uma vez ao dia.

Também para familiares das pessoas que sofreram a catástrofe e os profissionais que atenderam aos acidentados existe esta indicação.

Se for o caso de tragédias coletivas as pessoas da cidade devem tomar Arnica Montana Homeopática CH 12. Previne doenças futuras a serem geradas após o trauma.Segundo a indicação do Prof. José Alberto Moreno da Univ. |Fed. de Viçosa.

Visitem e curtam nossa página no https://www.facebook.com/InstitutoDeTerapiasIntegrativas MariaLopes - Homeopata Metafísica pela Universidade Federal de Viçosa- Minas Gerais. Vide nota no meu perfil.As imagens neste texto foram retiradas da internet.

Nux Vomica

Fonte: Matéria médica homeopática MENTE:
- Justiçeiro.
- Ambicioso, competitivo a um grau patológico.
- Confiante em si mesmo. Verdadeiro.
- Ditatorial. Arrogante. Responsável. Eficiente.
- Fastidioso. Muito valor ao trabalho.
- Torna-se um maníaco pelo trabalho.
- O trabalho exerce domínio sobre ele.
- Não aceita limitações.
- Medo do casamento.
- Busca estimulantes como café, álcool, drogas, etc. - Super estressado. Super sensível.
- Irritabilidade. Algumas vezes mantida interiormente.
- Chora por raiva.
- Impaciente. Apressado. Blasfema e xinga.
- Pode tornar-se agressivo. Impulsos violentos.
- Malicioso. Cruel.
- Disposição suicida ( tiro ou jogando-se), mas falta-lhe coragem.
- Alienação mental. Aversão a responder.

GENERALIDADES:
- Friorento.
- < frio, correntes de ar.
- < Descobrindo uma parte.
- < Manhã
- < Tempo seco
- < Comendo
- > Calor moderado.
- > Tempo chuvoso (Caust, Hep)
- Anti-peristalse (vômitos, micções, evacuações)
- Convulsões, < raiva.
- Apoplexia, com dores em picadas nos membros afetados.
- Desfalecimento por odores, durante o parto.
- Sensível a todas as impressões: odores, luz, ruídos, olfação, etc.

COMIDA E BEBIDA:
- Deseja: Condimento, gorduras, álcool, estimulantes.
- Aversão: Carne.
- < Estimulantes.

VERTIGEM:
- Acorda-o do sono à noite.

CABEÇA:
- Dores de cabeça e enxaquecas
< Frio, álcool, esforço mental, cólera, ao levantar,
< Antes das menstruações.
> Calor
- Sensível a correntes de ar (Chin, Hep, Sil)

OLHO: - Fotofobia, < manhã OUVIDO:
- Prurido na Trompa de Eustáquio,
compelindo-o a tossir ou deglutir.

NARIZ:
- Febre do feno, alergias
- Coriza com espirros, < após comer, de manhã
- Obstrução < noite, ao ar livre.
- "Fungueira" de recém nascidos
- Sensível ao odor das flores

FACE:
- Acne
- Trismo
- Transpiração unilateral.

DENTES:
- Rangendo .

GARGANTA:
- Sufoca ao adormecer.

ESTÔMAGO: - Gastrite. Úlcera. Náusea e vômitos < raiva, vexação, estimulantes, dores abdominais. - Esforça mas não vomita. - Dor < raiva, vexação, roupas apertadas, > calor moderado, bebidas quentes. - Sensação de pedra após comer muito. Enfermidades por abuso de álcool. ABDOME: - Distensão. Flatulência. - Dor e câimbra < após comer, antes de defecar, frio, > após defecar, calor moderado.
- Cólica em bebês com irritabilidade
e arqueamento das costas (Cham, Dios).
- Doença de Crohn. Hepatite. Hérnia: Inguinal, umbilical.

RETO:
- Constipação, urgência constante e ineficaz.
- Diarréia com constante urgência, alternando com constipação.
- Hemorróidas. Prolapso.
- Urgência para defecar enquanto urina (Mur-ac):
com cada contração do parto; durante menstruação.
- Espasmos durante orgasmo.

BEXIGA:
- Cistite, urgência constante, passam apenas poucas gotas.
> Calor, banho quente.
- Retenção de urina, > banho quente.

RINS:
- Cólica.

APARELHO REPRODUTOR:
- Desejo aumentado. Promíscuo.
- Emissões seminais durante o sono, com sonhos. Impotência.
- Desejo aumentado. Promiscuidade.
- Dismenorréia > calor moderado; com urgência para evacuar;
irradia para todo o corpo.
- Espasmos uterinos durante o orgasmo. Prolapso.
- Contrações do parto ineficazes, irradiam para o reto,
com urgência para defecar.

RESPIRAÇÃO:
- Asmática: < noite, 3-4 a.m., frio, manhã, após comer.

TOSSE:
- > Bebidas mornas. < De manhã na cama.

TÓRAX:
- Angina pectoris.
- Palpitações < por estimulantes,
raiva, vexação, excitação, após comer.

COSTAS:
- Dor, tem que se sentar para virar na cama (Kali-c, Kali-p);
< febre, urgência para defecar. Opistótono.

ESTREMIDADES:
- Contraturas, câimbras e espasmos musculares.
- Contrações. Sacudidas.

SONO:
- Insônia. Acorda às 3-4 a.m., pensando no trabalho, negócios
. Adormece novamente, justamente antes de levantar.
- Sonolência durante o dia.
SONHOS: - Brigas. Amorosos. PELE: - Urticária com desordens estomacais.